ข้าวผัด สารพัดผัก

เมนูข้าวผัด ที่เราใช้เทคนิกการผัดแบบไร้น้ำมัน และใช้ความร้อนต่ำเพื่อให้ได้เมนูข้าวผัดไขมันต่ำและเพื่อคงคุณค่าของผักต่างๆ พร้อมเพิ่มคุณประโยชน์จากข้าวผัดธรรมดา ให้เป็นข้าวผัดที่เต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ และกากใยอาหาร จากข้าวกล้องหอมมะลิไม่ขัดสี คาร์โบไฮเดรทเชิงซ้อนจากพืชหัวอย่างเผือกและมัน รวมไปถึงผักหลากหลายชนิดและหลากหลายสี เป็นเมนูข้าวผัดที่ได้ประโยชน์จากผัก 7 สี ในคำเดียว

ส่วนประกอบสำคัญ:

– เผือก มันเทศ มันม่วง บล็อคโคลี แครอท