DESKTOP

By:

TABLET

By:

MOBILE

By:
Logo-MegaWeCare

Mega We care เป็นอีกหนึ่งองค์กรที่ดูแลพนักงานเป็นอย่างดี โดยคำนึงถึงสุขภาพเป็นหลักทั้งสุขภาพกายและใจ

13 มีนาคม 2023

88

เมื่อวันที่ 22-25 กุมภาพันธ์ 2566 ได้มีการจัดแค้มป์รีทรีททางจิตวิญญาณ (Spiritual Retreat Camp) โปรแกรม 4 วัน 3คืน ในรูปแบบ Private camp ให้กับริษัท Mega We care มีผู้เข้าร่วม แค้มป์มากกว่า 27 ท่าน

แค้มป์นี้มุ่งเน้นให้ผู้เข้าร่วมแค้มป์ได้ฝึกสมาธิ ปล่อยวางความคิดเพื่อให้เราได้โฟกัสตัวเอง ได้มากขึ้นกว่าเดิม ทำให้จิตใจมีความสงบนิ่งด้วยการจัดการความเครียด เพราะในการทำงาน แต่ละวันอาจเจอทั้ง ความเครียด กดดัน ท้อแท้หรือเบื่อหน่าย เราสามารถนำความรู้และทักษะจากแค้มป์นี้ ไปปรับใช้เพื่อเพิ่มความผ่อนคลายให้กับตัวเอง อีกทั้งมีการแลกเปลี่ยนประสบการณ์ของเพื่อนร่วมงานว่าแต่ละบุคคลมีเรื่องราวที่เกี่ยวกับสมาธิหรือจิตวิญญาณอย่างไรบ้าง รวมถึงการรับประทานอาหาร Plant-Based ที่ดีต่อสุขภาพในทุกมื้อ นอกจากนี้ยังมีกิจกรรมออกกำลังโยคะ ไทชิ และฝึกสมาธิในตอนเช้าท่ามกลางธรรมชาติ รวมถึง workshop ที่ช่วยให้ผู้เข้าร่วมแค้มป์ ได้มีสมาธิอยู่กับตนเองผ่านการวาดรูปสีน้ำอีกด้วย

แค้มป์สุขภาพของ Wellness We care มีหลากหลายหลักสูตร จัดขึ้นเป็นประจำทุกเดือน สำหรับบุคคลทั่วไปและ Private Camp สำหรับองค์กรที่ Wellness We care center อ.มวกเหล็ก จ.สระบุรี

For more information

facebook : Wellnesswecare
line : @wellnesswecare
instagram : wellnesswecareth
tel : 063-6394003