สมาคมผู้ปกครองคนพิการทางสติปัญญา ยกระดับการดูแลสุขภาพสู่มิติใหม่ผ่านโครงการ “เสริมพลังชีวิต ด้วยกายฟิต ใจพร้อม” รุ่นที่ 4 ระหว่างวันที่ 17-19 มกราคม 2568 ณ ศูนย์สุขภาพ Wellness we care มุ่งเน้นการสร้างสมดุลสุขภาพแบบองค์รวมทั้งกายและใจ ภายใต้แนวคิด “สุขภาพดีคือรากฐานของชีวิตที่มีคุณภาพ” โครงการนี้ได้รังสรรค์กิจกรรมที่ครอบคลุมทุกมิติของการมีสุขภาวะที่ดี ตั้งแต่การดูแลร่างกายไปจนถึงการเสริมสร้างสุขภาพจิต โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัว ด้วยกิจกรรมไฮไลต์ที่น่าสนใจ อาทิ การแข่งขันทำอาหารสุขภาพพร้อมเคล็ดลับการเลือกวัตถุดิบ การฝึกไท๋ชิและโยคะสมาธิเพื่อเสริมสร้างความสมดุลระหว่างร่างกายและจิตใจ การออกกำลังกายฝึกการทรงตัว และเวิร์คช็อปชงชาสมุนไพรสูตรพิเศษเพื่อการนอนหลับที่มีคุณภาพ
นอกจากนี้ ผู้เข้าร่วมยังได้รับการประเมินสมรรถภาพร่างกายอย่างครบถ้วน พร้อมความรู้จากผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดการความเครียดและการป้องกันโรคเรื้อรัง ปิดท้ายด้วยกิจกรรมดนตรีสัมพันธ์สร้างความสนุกสนานและมิตรภาพระหว่างผู้เข้าร่วมโครงการ โครงการครั้งนี้เน้นการลดปัจจัยเสี่ยงทางสุขภาพ และสนับสนุนให้ผู้เข้าร่วมปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ซึ่งได้รับการตอบรับอย่างดีจากผู้เข้าร่วม ทั้งในด้านความรู้สึกสดชื่น มีพลัง และมุมมองใหม่ๆ ในการดูแลตัวเอง พร้อมนำไปปรับใช้เพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตอย่างยั่งยืน
