ถั่วเปลือกแข็ง เป็นแหล่งของไขมันที่ดี คาร์โบไฮเดรทต่ำ และเป็นแหล่งของวิตามินแร่ธาตุต่าง ๆ มากมาย เช่น วิตามินอี แม็กนีเซียม และซีลีเนียม ที่เป็นส่วนสำคัญที่ช่วยิเสริมสร้างการทำงานของร่างกาย รวมไปถึงเป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องเซลล์ในร่างกายเกิดความเสียหาย รวมถึงป้องกันการเกิดกระบวนการออกซฺเดชั่นของไขมันในเลือดอย่างแอลดีแอลอีกด้วย เรารวบรวมถั่วเปลือกแข็ง ชนิดต่าง ๆ อบพร้อมทานแบบไม่เติมเกลือ เพื่อให้ได้รสชาติและประโยชน์จากการทานถั่วเปลือกแข็งอย่างแท้จริง
ส่วนประกอบสำคัญ :
– วอลนัท แมคคาเดเมีย พิชตาจิโอ พีแคน อัลมอนด์ เม็ดมะม่วงหิมหานต์ เมล็ดฟักทอง