สมุนไพรเพื่อสุขภาพ “วัยทอง”
“วัยทอง” หรือ Menopause จะเกิดกับสตรีที่มีอายุ 40-45 ปีขึ้นไป อาจเกิดได้ทั้งจากธรรมชาติและจากการผ่าตัดมดลูกหรือรังไข่ ในช่วงวัยหมดประจำเดือนอาจเกิดปัญหาด้านสุขภาพได้
ชะลอวัยด้วย “ใบบัวบก”
ความชราไม่ได้เกิดจากอายุหรือเวลาที่เพิ่มขึ้นเพียงอย่างเดียว แต่มีต้นเหตุและปัจจัยหลายอย่างที่ทำให้คนเราก้าวสู่ความชราไม่เท่ากัน เช่น อายุ แสงแดด รังสี รวมถึงการอักเสบ
“เมี่ยงคำ” อาหารปรับธาตุสำหรับวัยทอง
เมื่อเข้าสู่วัยทอง ความเสื่อมของร่างกายและจิตใจก็เกิดขึ้น จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง อาการเหล่านี้สามารถเกิดได้ทุกระบบ เช่น อารมณ์แปรปรวน นอนไม่หลับ หงุดหงิดง่าย
การปรุงชาสมุนไพรคลายเครียดด้วยตนเอง
“ความเครียด” เกิดขึ้นได้จากหลายเหตุการณ์ในชีวิตประจำวัน เช่น การทำงาน การเรียน ปัญหาครอบครัว โดยความเครียดส่งผลให้เกิดอาการ