บทความทั้งหมด

ทั้งหมด ebook กลุ่มเพื่อนช่วยเพื่อน การออกกำลังกาย ข้อควรรู้ บล็อกของหมอสันต์ วิธีจัดการความเครียด สร้างแรงบันดาลใจ อาหารและโภชนาการ เข้าใจหลักฐานทางวิทยาศาสตร์
บทความ หมวด ปีที่ตีพิมพ์
งานวิจัยในเรื่องของการออกกำลังกาย การออกกำลังกาย 01 มกราคม 2018
อาหารสกัดทำให้ป่วย อาหารแบบธรรมชาติทำให้หายป่วย อาหารและโภชนาการ 05 พฤศจิกายน 2019
เราสามารถป้องกันและบำบัดโรคด้วยการรับประทานอาหารที่เน้นพืชและไม่ผ่านการปรุงเเต่งเป็นหลักได้หรือไม่? การวิเคราะห์วิจารณ์หลักฐาน อาหารและโภชนาการ 15 พฤศจิกายน 2019
มันฝรั่ง…..อาหารมากคุณค่า อาหารและโภชนาการ 20 มกราคม 2020
มาตรฐานการออกกำลังกาย การออกกำลังกาย 21 มกราคม 2020
การลดความเครียดด้วยการฝึกจิต (MBSR) วิธีจัดการความเครียด 02 เมษายน 2020
การฝึกสติรักษาโรคทำอย่างไร วิธีจัดการความเครียด 02 เมษายน 2020
การนอนหลับ วิธีจัดการความเครียด 02 เมษายน 2020
จุดเริ่มต้นเล็กกับการสร้างแรงบันดาลใจที่ยิ่งใหญ่ สร้างแรงบันดาลใจ 02 เมษายน 2020
น้ำมัน ไขมัน และโคเลสเตอรอล อาหารและโภชนาการ 02 เมษายน 2020
ธัญพืชขัดสีทำให้ป่วย ธัญพืชไม่ขัดสีทำให้หายป่วย อาหารและโภชนาการ 02 เมษายน 2020
ดื่มเพื่อสุขภาพ อาหารและโภชนาการ 02 เมษายน 2020
กลุ่มเพื่อนช่วยเพื่อนเกิดขึ้นได้อย่างไร กลุ่มเพื่อนช่วยเพื่อน 03 เมษายน 2020
เป้าหมายและประโยชน์และกลไกการทำงานของกลุ่มเพื่อนช่วยเพื่อน กลุ่มเพื่อนช่วยเพื่อน 03 เมษายน 2020
โครงสร้างและการจัดการกลุ่มเพื่อนช่วยเพื่อน กลุ่มเพื่อนช่วยเพื่อน 03 เมษายน 2020
ประเภทของการออกกำลังกาย การออกกำลังกาย 03 เมษายน 2020
การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ การออกกำลังกาย 03 เมษายน 2020
ท่าฝึกกล้ามเนื้อด้วยมือเปล่า การออกกำลังกาย 03 เมษายน 2020
ท่าฝึกกล้ามเนื้อด้วยดัมเบล การออกกำลังกาย 03 เมษายน 2020
ท่าฝึกกล้ามเนื้อด้วยสายยืด การออกกำลังกาย 03 เมษายน 2020
ความปลอดภัยในการออกกำลังกาย การออกกำลังกาย 03 เมษายน 2020
การสร้างแรงบันดาลใจแบบกลุ่ม สร้างแรงบันดาลใจ 03 เมษายน 2020
การจัดการความเครียด วิธีจัดการความเครียด 03 เมษายน 2020
ระดับชั้นของหลักฐานวิทยาศาสตร์ เข้าใจหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ 03 เมษายน 2020
การประเมินคุณภาพงานวิจัย เข้าใจหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ 03 เมษายน 2020
ผลประโยชน์ทับซ้อนทางการค้า เข้าใจหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ 03 เมษายน 2020
ข้อจำกัดของหลักฐานวิทยาศาสตร์ เข้าใจหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ 03 เมษายน 2020
1. ดัชนีมวลกาย (BMI) ข้อควรรู้ 04 เมษายน 2020
2. อาหารพืชเป็นหลักแบบไขมันต่ำ (low fat, plant-based whole food - PBWF) ข้อควรรู้ 04 เมษายน 2020
ข้อควรรู้ 3. เสริฟวิ่ง (Serving) หน่วยนับปริมาณผักผลไม้ ข้อควรรู้ 04 เมษายน 2020
ข้อควรรู้ 4. การปรับขนาดยาลดไขมัน ข้อควรรู้ 04 เมษายน 2020
ข้อควรรู้ 5. ระดับชั้นความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือด ข้อควรรู้ 04 เมษายน 2020
ข้อควรรู้ 6. ดัชนีน้ำตาล (Glycemic Index) ข้อควรรู้ 04 เมษายน 2020
ข้อควรรู้ 7. การออกกำลังกายแบบแอโรบิก ข้อควรรู้ 04 เมษายน 2020
ข้อควรรู้ 8. การออกกำลังกายแบบฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ข้อควรรู้ 04 เมษายน 2020
การนั่งทำสมาธิ วิธีจัดการความเครียด 19 พฤษภาคม 2020
บล็อกของหมอสันต์ 02 มิถุนายน 2020

เกี่ยวกับเรา

ผู้ก่อตั้งเวลเนส วีแคร์ เซ็นเตอร์คือ ดร. สันต์ ศัลยแพทย์หัวใจและนักธุรกิจ Mr. Vivek Dhawan ทั้งสองเชื่อมั่นในวิธีการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ในการป้องกันและย้อนกลับโรคเรื้อรัง ด้วยการเปลี่ยนแปลงอาหารและวิถีชีวิตที่เหมาะสม

อ่านเพิ่มเติม

ลิงก์ด่วน
จดหมายข่าวสุขภาพ
อีเมล์จดหมายข่าวอัพเดทข้อมูลสุขภาพฟรี!

© สงวนลิขสิทธิ์ 2019. Wellness We Care. All Rights Reserved..
นโยบายความเป็นส่วนตัว | ข้อกำหนดการใช้งาน | แผนผังเว็บไซต์