คุณแม่หลังคลอด จำเป็นต้องใส่ใจตัวเองให้มากทั้งการบำรุงเลือด เพื่อทำให้ระบบไหลเวียนในร่างกายเกิดความสมดุล รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ครบสัดส่วน เพื่อฟื้นฟูร่างกายและสร้างน้ำนมให้กับลูกอย่างเพียงพอ รวมทั้งการออกกำลังที่เหมาะสม การพักผ่อนให้เพียงพอ และการจัดการด้านอารมณ์
โปรแกรมฟื้นฟูคุณแม่หลังคลอด (Postnatal Retreat) ที่เวลเนส วีแคร์ เซ็นเตอร์ ออกแบบขึ้นมาเพื่อการฟื้นฟูสุขภาพคุณแม่หลังคลอดโดยเฉพาะ เพื่อให้คุณแม่ได้ฟื้นฟูสุขภาพในทุกๆมิติ คุณแม่จะได้รับประสบการณ์การฟื้นฟูสุขภาพหลังคลอดด้วยทรีทเมนท์ที่ออกแบบมาเฉพาะ ด้วยการบูรณาการศาสตร์การแพทย์แผนไทยที่เน้นการบำบัดรักษาด้วยธรรมชาติและสมุนไพร ผสานกับศาสตร์อายุรเวท โภชนบำบัด และการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต ที่ช่วยให้คุณรู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงสุขภาพจากภายในสู่ภายนอก ตั้งแต่ฮอร์โมน อารมณ์ จิตใจ และการไหลเวียนของโลหิตให้กลับมาสมดุลอีกครั้ง ได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ท่ามกลางธรรมชาติที่แสนสงบ จะช่วยให้คุณแม่มีสมาธิกับตัวเอง หากคุณแม่มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์ และมีสุขภาพจิตที่ดี ก็จะส่งผลให้ลูกน้อยเติบโตเป็นเด็กที่แข็งแรง สมบูรณ์ มีอารมณ์ดี และมีความสุขด้วย
เป้าหมายของโปรแกรม
- เพื่อให้คุณแม่ได้ฟื้นฟูสุขภาพในทุกๆมิติ ด้วยทรีทเมนท์ที่ออกแบบมาเฉพาะ โดยหลักการบูรณาการศาสตร์การแพทย์แผนไทยที่เน้นการบำบัดรักษาด้วยธรรมชาติและสมุนไพร ผสานกับศาสตร์อายุรเวท โภชนบำบัด และการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต ที่ช่วยให้คุณแม่รู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงสุขภาพจากภายในสู่ภายนอก
- ปรับสมดุลระบบไหลเวียนในร่างกาย
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ครบสัดส่วน เพื่อฟื้นฟูร่างกายและสร้างน้ำนมให้กับลูกอย่างเพียงพอ
- การออกกำลังที่เหมาะสมหลังคลอด
- ลดภาวะเครียดและวิตกกังวลหลังคลอด ปรับสมดุลอารมณ์
- ได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ท่ามกลางธรรมชาติ
โปรแกรมนี้เหมาะกับ
- คุณแม่หลังคลอดหลังคลอดแบบธรรมชาติ
- คุณแม่หลังคลอดหลังคลอดแบบผ่าตัดคลอด
