DESKTOP

By:

TABLET

By:

MOBILE

By:
Logo-MegaWeCare

การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเพื่อพลิกผันโรค จะต้องใช้เวลาบวกกับความมุ่งมั่นตั้งใจทำให้สำเร็จ !!

18 เมษายน 2023

83

เมื่อวันที่ 26 มีนาคม 2566 ที่ผ่านมา ทางWellness We care ได้จัดแค้มป์พลิกผันโรคด้วยตนเอง Reverse Disease by yourself (RDBY) 14วัน 13คืน  ภายในแค้มป์เน้นปลูกฝังการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตให้กับผู้ป่วยโรคNCDs แบบยั่งยืน เปลี่ยนจากการยึดติดกับอาหารเก่าๆ ให้ปรับมาทานอาหารแบบพืชเป็นหลักที่ดีกับสุขภาพ สร้างกิจวัตรประจำวันในเรื่องของการออกกำลังกาย การนั่งสมาธิหลังตื่นนอนตอนเช้า รวมถึงการจัดการความเครียดในทุกด้าน ทำให้ผู้เข้าร่วมแค้มป์ได้เพิ่มขีดความสามารถในการดูแลตัวเองได้มากขึ้นและกลับไปทำได้เองที่บ้านได้หลังออกจากแค้มป์

For more information

facebook : Wellnesswecare
line : @wellnesswecare
instagram : wellnesswecareth
tel : 063-6394003