DESKTOP

By:

TABLET

By:

MOBILE

By:
Logo-MegaWeCare

Wellness We care ร่วมสร้างสุขภาวะบุคลากร สำนักงาน ก.พ. ผ่านกิจกรรม “Happy Me Happy Meal: สุขภาพดี ME สุข”

29 สิงหาคม 2025

1

เวลเนส วีแคร์ ศูนย์สุขภาพเพื่อสังคม ในเครือเมก้า วีแคร์ ดำเนินงานภายใต้แนวคิดธุรกิจเพื่อสังคม (Social Enterprise) โดยมีพันธกิจสำคัญในการให้ความรู้และสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้คนเปลี่ยนแปลงตนเอง เพื่อสร้างสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืนด้วยตนเอง และช่วยลดปัญหา NCDs ของประเทศไทยในระยะยาว 

ล่าสุด Wellness We care ร่วมกับ สำนักงานคณะกรรมการข้าราชการพลเรือน (ก.พ.) จัดกิจกรรม “Happy Me Happy Meal: สุขภาพดี ME สุข” เมื่อวันที่ 25 สิงหาคม 2568 ณ ห้องอเนกประสงค์ ชั้น 2 อาคารสำนักงาน ก.พ. จังหวัดนนทบุรี ภายใต้โครงการ OCSC Campus โดยมีเป้าหมายเพื่อเสริมสร้างความรู้และแรงบันดาลใจในการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมแก่บุคลากรภาครัฐ 

ไฮไลต์กิจกรรม 

ช่วงบรรยาย “Good Health by Yourself” โดย พญ.วริศรา รุทระวณิช ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ป้องกัน และชะลอวัย ถ่ายทอดวิธีดูแลสุขภาพด้วยตนเองอย่างครบวงจร ตั้งแต่การเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสม เทคนิคการจัดการความเครียด การนอนหลับอย่างมีคุณภาพ ตลอดจนการออกกำลังกายเพื่อป้องกันออฟฟิศซินโดรม พร้อมแนวทางปรับพฤติกรรมให้ยั่งยืน 

ช่วง Workshop “ของว่างสุขภาพดี: เลือกอย่างไรให้กินแล้วไม่อ้วน” นำโดย พท.ป. บุณฑริก กรุพิมาย นักโภชนาการประจำ Wellness We care ผู้เข้าร่วมได้ลงมือทำ Energy Balls และ Yogurt Pie ของว่างเพื่อสุขภาพที่ทำง่าย อร่อย และให้คุณค่าทางโภชนาการสูง พร้อมเรียนรู้หลักการเลือกของว่างที่ดีต่อสุขภาพในชีวิตประจำวัน 

นอกจากนี้ ยังมีกิจกรรมเสริมจากบูธ Mega We care ที่สร้างสีสันและความสนุก พร้อมของรางวัลสำหรับผู้เข้าร่วม เพื่อเติมเต็มบรรยากาศการเรียนรู้ 

Wellness We care เชื่อว่า “สุขภาพดี” ไม่ใช่เพียงเป้าหมายส่วนบุคคล แต่คือรากฐานของการทำงานที่มีประสิทธิภาพและการสร้างองค์กรที่แข็งแรง การได้เห็นบุคลากรสำนักงาน ก.พ. ร่วมกันเปิดใจเรียนรู้และทดลองปฏิบัติ ถือเป็นก้าวสำคัญในการสร้าง “วัฒนธรรมองค์กรสุขภาพดี” ที่จะส่งต่อพลังบวกทั้งต่อบุคลากรและหน่วยงาน 

ด้วยความร่วมมือในครั้งนี้ Wellness We care ภูมิใจที่ได้เป็นส่วนหนึ่งในการสนับสนุนการดูแลสุขภาวะของบุคลากรภาครัฐ และพร้อมเดินหน้าสร้างโครงการเพื่อสุขภาพกาย–ใจที่ยั่งยืนต่อไป ภารกิจเพื่อสังคม เพื่อสุขภาพคนไทย 

For more information

facebook : Wellnesswecare
line : @wellnesswecare
instagram : wellnesswecareth
tel : 063-6394003